めばちまぐろのカロリーと栄養情報

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ライトツナフレークまぐろ水煮 (CGC)

1缶 (80g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろたたき (コストコ)

100gあたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 23.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

そばめし

1 人前（1人前あたり149g）あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 8.36g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 8.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろねぎとろ丼 (東武ストア)

1人前あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 66.50g | たんぱく質: 20.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコレートキャンディー　（甘さ控えめ）

100 gあたり - カロリー: 479kcal | 脂質: 30.0g | 炭水化物: 63.1g | たんぱく質: 4.2g
その他の量: 1 カップ、チップ状に砕いた（170g パッケージ） - 805kcal , 1 カップ、大きいチップス - 872kcal , 1 カップ、ミニチップス - 829kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まめごろう (小松製菓)

1枚あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）

100 gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 18.1g | たんぱく質: 0.72g
その他の量: 1 カップ、種なし - 110kcal , 1 種なし - 3kcal , 1 種子ありブドウ - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チェダーチーズまたはプロセスのチーズ（無脂肪、低温殺菌）

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.8g | 炭水化物: 13.4g | たんぱく質: 22.5g
その他の量: 1 立方インチ - 24kcal , 1 スライス（21g） - 31kcal , 1 ポンド - 671kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チェダーチーズまたはプロセスチーズ（低脂肪、低温殺菌）

100 gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 10.6g | たんぱく質: 17.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろ三種盛り (はま寿司)

1皿あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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