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焼き鮭たまかけ朝食 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 731kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 103.60g | たんぱく質: 32.10g
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生姜焼き定食
(日高屋)
1人前あたり - カロリー: 1070kcal | 脂質: 40.70g | 炭水化物: 129.80g | たんぱく質: 34.60g
栄養成分
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ロースかつ定食
(かつや)
1食あたり - カロリー: 771kcal | 脂質: 27.40g | 炭水化物: 82.60g | たんぱく質: 21.80g
栄養成分
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朝食めかぶ
(中川食品)
1パック (40g)あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 0.30g
栄養成分
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きなこ玉
(無印良品)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 31.30g | たんぱく質: 8.20g
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もなか
1 個あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 25.82g | たんぱく質: 1.73g ,
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焼き鮭たまかけ朝食 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 870kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 134.90g | たんぱく質: 34.50g
栄養成分
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乾燥焼きしたアーモンド(塩なし)
100 gあたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 52.83g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 22.09g ,
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乾燥焼きしたピスタチオ(塩なし)
1 粒(穀粒)あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.32g | 炭水化物: 0.19g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 1 カップ - 702kcal , 1 オンス (49カーネル) - 162kcal , 100 g - 571kcal ,
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焼きなす
(セブンイレブン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 0.80g
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