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甘味料(スプレンダ、スクラロース)
1 サービング(1サービングあたり1袋)あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 0.00g ,
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かに味チャーハンの素
(永谷園)
1人前 (319g)あたり - カロリー: 601kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 96.30g | たんぱく質: 13.10g
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ポップコーン チーズ味
100 gあたり - カロリー: 526kcal | 脂質: 33.2g | 炭水化物: 51.6g | たんぱく質: 9.3g ,
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プチッと鍋 豆乳ごま鍋
(エバラ食品)
1個 (40g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.60g
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チゲ鍋
1 人前(1人前あたり200g)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 7.57g | 炭水化物: 6.47g | たんぱく質: 7.51g ,
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キムチ鍋
1 人前(1人前あたり500g)あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 15.78g | 炭水化物: 32.46g | たんぱく質: 22.95g ,
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酵素
100 mlあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 13.45g | たんぱく質: 1.12g ,
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バニラやレモンヨーグルト(無脂肪、低カロリー甘味料)
100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 7.5g | たんぱく質: 3.86g ,
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鯖の味噌煮
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g ,
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牛乳(全乳)
100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g
その他の量: 1 カップ - 146kcal , 1 杯(大さじ) - 9kcal , 100 g - 60kcal ,
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