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豚肉のしょうが焼
(トップバリュ)
1枚 (212g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 13.10g
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北海道幌加内産玄蕎麦使用ざる蕎麦
(トップバリュ)
1パックあたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 60.10g | たんぱく質: 13.50g
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ふっくらどらやき
(トップバリュ)
1個 (48g)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 2.80g
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ちくわ
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1本 (23g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.30g
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4種の具材 茶碗蒸し
(トップバリュ)
1個 (110g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 3.40g
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4種野菜のキャベツ炒めミックス にら
(トップバリュ)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.30g
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7種類の具材が入った筑前煮
(トップバリュ)
1パック (180g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 6.10g
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国産米ごはん
(トップバリュ)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 3.60g
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国産中粒納豆
(トップバリュ)
1パックあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.40g
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割れむき栗
(トップバリュ)
1袋 (68g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 25.50g | たんぱく質: 2.70g
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