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ふぐ雑炊
(シマヤ)
1人前 (250g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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にしん
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g ,
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ぶりの照焼き(冷凍食品)
(ニッスイ)
1切 (17g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 3.70g
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雑炊
1 杯あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 5.79g | 炭水化物: 53.75g | たんぱく質: 13.30g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり200g) - 267kcal , 100 g - 134kcal ,
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鶏しお雑炊
(丸美屋食品)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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フライドにんにく 単品
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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たい雑炊
(シマヤ)
1人前 (250g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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田舎のおかき 塩味
(岩塚製菓)
1包装 (11g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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全粒粉の食パン
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 12.26g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 78kcal , 1 サービング(1サービングあたり26g) - 67kcal , 1 激薄スライス - 39kcal ,
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