ローソン100 いか昆布明太おにぎりのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 67.09g | たんぱく質: 0.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

昆布

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 23.26g | たんぱく質: 6.39g
その他の量: 1 個 - 10kcal , 1 サービング（1サービングあたり10g） - 10kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 62.30g | たんぱく質: 7.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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