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ほうれん草とコーンの野菜バーグ
(コープ)
1個 (35g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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べにはるかのひとくちようかん
(コープ)
1本 (14g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 0.07g
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さわらの西京味噌焼き
(コープ)
1包装 (40g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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あったかおそうめん 鰹・昆布だし梅風味
(コープ)
1食 (55g)あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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コープ牛乳
(CO-OP)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g ,
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1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g ,
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らっきょう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g ,
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1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g ,
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0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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