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子持ちめかぶ
(トップバリュ)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 0.80g
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100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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かつおめし・こんぶめし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 7.00g
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(ローソン)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.50g
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100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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100 gあたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 55.73g | たんぱく質: 5.85g ,
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冷やしぶっかけなめこおろし蕎麦
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 16.00g
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子持ちめかぶ
(カネカ)
100gあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 3.50g
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(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 1.30g
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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