薫麦 6枚切りのカロリーと栄養情報

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小麦ふすま（原料）

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

本仕込 8枚切り (フジパン)

1枚あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 23.80g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たまり醤油

100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 11kcal , 1 杯（小さじ） - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦のイングリッシュマフィン

1 マフィンあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 25.54g | たんぱく質: 4.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

薄切りビーフのサンドイッチステーキ

100 gあたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 25.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.44g
その他の量: 1 個（サンドイッチステーキ） - 128kcal , 1 カップ - 334kcal , 1 オンス（生）（調理後の摂取分） - 66kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のふすま

100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふんわり食パン8枚切り (ヤマザキ製パン)

1枚 (45g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

白小麦

100 gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 1.71g | 炭水化物: 75.9g | たんぱく質: 11.31g
その他の量: 1 カップ - 657kcal , 1 ポンド - 1551kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦胚芽

100 gあたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 9.72g | 炭水化物: 51.8g | たんぱく質: 23.15g
その他の量: 1 カップ - 414kcal , 1 ポンド - 1633kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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