ファミリーマート釜揚げしらすと青菜明太ごはんのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 379kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

１個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 56.40g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 14.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 36.20g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (120g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 39.50g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (70g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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