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のりっこから揚げ
(テーブルマーク)
1個 (18g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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焼おにぎり
(テーブルマーク)
1個 (70g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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ふっくらつや炊き
(テーブルマーク)
1パック (150g)あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 51.60g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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おさつちゃん
(テーブルマーク)
1個 (18g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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国産若鶏の塩から揚げ
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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ぶっかけおろしうどん
(テーブルマーク)
1食 (295g)あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 60.80g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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お米屋さんのたきたてごはん
(テーブルマーク)
1パック (200g)あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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鶏がらスープストック
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 0.95g
その他の量: 1 キューブ (180ml ストック) - 9kcal , 100 g - 5kcal ,
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栄養成分
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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