1 カップあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.37g | 炭水化物: 12.18g | たんぱく質: 8.22g
その他の量: 100 g - 42kcal , 100 ml - 43kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (80g)あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 28.80g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 3.20g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 2.94g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.69g
その他の量: 1/2 切り身 - 223kcal , 1 ポンド - 635kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 19.62g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.19g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 23.60g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 20.30g    栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (20g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 1.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (30g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 0.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 509kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 88.30g | たんぱく質: 24.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切れ（薄切り） （約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 3.14g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.69g
その他の量: 1 枚（スライス、中） （約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 105kcal , 1 切れ（厚切り） （approx 11cm x 6.5cm x 1cm） - 158kcal , 1 立方インチ、骨なし、脂肪を取り除いた - 42kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム