光商野菜の煮物のカロリーと栄養情報

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煮物

1 人前（1人前あたり120g）あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 1.12g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 3.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピース（18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 9.78g | 炭水化物: 44.03g | たんぱく質: 17.61g
その他の量: 1 ピース（20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm） - 293kcal , 1 人前（1人前あたり227g） - 293kcal , 1 立方インチ - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜のシチュー（肉なし）

100 gあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.97g | 炭水化物: 9.73g | たんぱく質: 2.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり238g） - 134kcal , 1 カップ - 134kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の天ぷら

1 ピースあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 0.96g | たんぱく質: 0.30g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり63g） - 101kcal , 100 g - 161kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜スープ（缶詰、濃縮）

1 カップあたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 3.89g | 炭水化物: 24.06g | たんぱく質: 4.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚の角煮

100 gあたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 24.18g | 炭水化物: 2.64g | たんぱく質: 9.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

食物せんい野菜 (伊藤園)

1本 (200g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜ジュース

1 カップあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 11.01g | たんぱく質: 1.52g
その他の量: 100 g - 19kcal , 100 ml - 19kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜スープ（低ナトリウム、水）

1 カップあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.76g | 炭水化物: 12.14g | たんぱく質: 2.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお野菜煮 (マルハニチロ食品)

1缶 (70g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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