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あんず
1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g ,
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あんずジャム
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g ,
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黒豆(塩付き、焼き、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g ,
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栄養成分
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大豆(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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ゆであずき
(加藤産業)
100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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ゆであずき
(イチビキ)
100gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 22.20g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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ゆであずき
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ゆであずき
(コープ)
100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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ゆであずき
(サンヨー堂)
100gあたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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ゆであずき
(フジッコ)
100gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 7.40g
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