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1000件のうち21-30件を表示
玄米 インスタント
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.89g | 炭水化物: 22.78g | たんぱく質: 2.56g
その他の量: 1 人前(1人前あたり141g) - 155kcal , 1 カップ、調理済み - 233kcal ,
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栄養成分
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にしん
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g ,
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1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 5.20g
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玄米にぎり アーモンドチーズおかか
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 34.70g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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おにぎり 玄米 チーズ昆布
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 5.30g
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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春ねぎ
100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 7.34g | たんぱく質: 1.83g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 32kcal , 1 杯(大さじ、みじん切り) - 2kcal , 1 大 - 8kcal ,
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栄養成分
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玄米おにぎり チーズ昆布
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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おにぎり 玄米 チーズおかか
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 4.60g
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おはぎ
1 個あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 31.36g | たんぱく質: 2.94g ,
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