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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g ,
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トムヤムクンのとうふ麺
(相模屋)
1人前 (320g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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きゅうり
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.62g
その他の量: 1 本 - 15kcal , 1 人前(1人前あたり55g) - 7kcal ,
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とうふ麺:すだち冷麺
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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なっとういち
(ミツカン)
1セット (50g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 7.10g
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なっとういち
(旭松食品)
1パックあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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ごぼうと鶏肉の旨煮
(いなげや)
1人前あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 7.80g
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つるっともっちり きつねうどん
(セブンイレブン)
1食 (69g)あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 43.60g | たんぱく質: 6.80g
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とうふ麺
(トップバリュ)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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もちもちうどん
(シマダヤ)
1食 (200g)あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 60.80g | たんぱく質: 7.00g
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