ポテトのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 465kcal | 脂質: 13.82g | 炭水化物: 79.80g | たんぱく質: 7.39g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり34g） - 142kcal , 1 皮（大サイズから）（直径7.5cm - 10.5cm、生） - 201kcal , 1 皮（中サイズから）（直径5.5cm-7.5cm、生） - 142kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

極深ポテトのり塩バター味 (山芳製菓)

1袋 (50g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

たらこポテトはんぺん (トップバリュー)

1個 (18g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

堅あげポテト柚子こしょう味 (カルビー)

1袋 (63g)あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

堅あげポテト七味味 (カルビー)

1袋 (60g)あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

しゃきしゃきポテトの明太サラダ (セブンイレブン)

1食あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドポテトの皮とチーズとベーコン

1 皮（中サイズから）（直径5.5cm-7.5cm、生）あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 18.14g | たんぱく質: 6.03g
その他の量: 1 注文（半等分10個） - 1667kcal , 1 皮（大サイズから）（直径7.5cm - 10.5cm、生） - 278kcal , 1 皮（小サイズから）（直径4.5cm -6cm、生） - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パン粉をまぶしたジャガイモのフライドポテト

1 カップ、らせん状あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 17.25g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 5.13g
その他の量: 1 ファストフードの単品Lサイズ - 638kcal , 1 細長いポーション　10個分（5cm - 9cm） - 161kcal , 1 カール10本 - 171kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道ポテトのグラタン海老と4種のチーズ (ふじや食品)

100gあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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