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たんぱく質が摂れる 砂肝炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 23.50g
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たんぱく質が摂れるサラダチキン&たまご
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 21.90g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキン&たまご
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 21.90g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる チキン&たまご
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 26.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる直火焼チキンチリソース
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 24.90g
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チーズを添えたソフトサラミと生ハムのサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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いかときゅうりの葱塩サラダ
(セブンイレブン)
1包装 あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 10.10g
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くずし豆腐と海藻の和サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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1/2日分の野菜!タコライス
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 18.30g
栄養成分
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1/2日分の野菜カレースープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 23.30g
栄養成分
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