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ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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ごまポン酢で食べる!豚しゃぶサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 21.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 鶏のさっぱり煮
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏のトマト煮
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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野菜と一緒にワンタンスープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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根菜たっぷりおからのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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根菜たっぷりおからのサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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野菜と食べる!豆腐のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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タンパク質が摂れる!鯛だし春雨スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 447kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 46.40g
栄養成分
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