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ほうれん草の胡麻和え
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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香り高いスープ ほうれん草とたまご
(セブンイレブン)
1食 (21g)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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ほうれん草3種のおかず おひたし
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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ほうれん草3種のおかず ごまあえ
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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野菜を食べる生パスタ ほうれん草クリーム
(ナチュラルローソン)
1食 (230g)あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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野菜を食べる生パスタ ほうれん草クリーム
(ナチュラルローソン)
1人前 (230g)あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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Big ベーコンとほうれん草 バター醤油
(オーマイ)
1食 (380g)あたり - カロリー: 491kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 80.90g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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ほうれん草とコーンの野菜バーグ
(コープ)
1個 (35g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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スープDELI サーモンとほうれん草のクリームスープパスタ
(クノール)
1食 (40g)あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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ほうれん草・ブロッコリー・卵のオーブン焼き
(ロイヤルホスト)
1人前あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 11.20g
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