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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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ネギ油淋鶏弁当
(オリジン弁当)
1個あたり - カロリー: 885kcal | 脂質: 26.20g | 炭水化物: 131.30g | たんぱく質: 25.60g
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西京焼き弁当
(オリジン弁当)
1個あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 93.00g | たんぱく質: 26.70g
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(オリジン弁当)
1個あたり - カロリー: 855kcal | 脂質: 39.50g | 炭水化物: 96.10g | たんぱく質: 21.30g
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g ,
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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ビーフシチューのお弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 637kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 93.50g | たんぱく質: 23.50g
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肉じゃが煮弁当
(SEIYU)
100gあたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 87.30g | たんぱく質: 9.10g
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チャーハン&唐揚弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 930kcal | 脂質: 41.70g | 炭水化物: 102.20g | たんぱく質: 36.30g
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から揚弁当
(ほっともっと)
1杯 (200g)あたり - カロリー: 717kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 103.50g | たんぱく質: 35.00g
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