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金平ごぼう(小)
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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類似するアイテム
ぶどう(アメリカブドウ、巨峰)
100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 17.15g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 カップ - 62kcal , 1 房 - 2kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
ほうれん草(液体なし缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量: 1 ポンド - 104kcal , 100 g - 23kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
肉なしのミートボール
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
にしん
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
レーズン(種なし)
100 gあたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 0.46g | 炭水化物: 79.18g | たんぱく質: 3.07g
その他の量: 1 個(ミニボックス) (14g) - 42kcal , 50 レーズン - 78kcal ,
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類似するアイテム
黒糖まんじゅう こしあん
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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類似するアイテム
さしみしょうゆ
(ヤマサ醤油)
1人前 (15ml)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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類似するアイテム
おろししょうゆ
(キッコーマン)
1杯 (17g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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類似するアイテム
ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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