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野菜たっぷりポテトサラダ
(OK)
100gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 1.50g
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野菜たっぷり!ツナコーンパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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野菜たっぷりタンメン
(日高屋)
1杯あたり - カロリー: 804kcal | 脂質: 39.00g | 炭水化物: 78.00g | たんぱく質: 25.00g
栄養成分
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たっぷり野菜サンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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野菜たっぷりタンメン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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野菜たっぷりチヂミ
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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ごま油
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 120kcal , 100 g - 884kcal ,
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栄養成分
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野菜炒め
100 gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 5.42g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 カップ - 122kcal , 1 人前(1人前あたり162g) - 122kcal ,
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栄養成分
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自家製ドレッシング(酢と油)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g ,
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栄養成分
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鶏マヨ(冷凍食品)
(CO-OP)
1個 (25g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 2.30g
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