日本生活協同組合連合会十勝産小豆のおしるこのカロリーと栄養情報

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大豆（塩なし、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（皮なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトサラダのおかず

0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミルク生活プラス (森永乳業)

1人前 (20g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

にぎり寿司盛り合わせ (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 60.90g | たんぱく質: 14.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

合わせ胡麻旨辛担々麺 (ファミリーマート)

1食 (81g)あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 44.80g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦のイングリッシュマフィン

1 マフィンあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 25.54g | たんぱく質: 4.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レタスのサラダと野菜の盛り合わせ

1 カップあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 2.32g | たんぱく質: 0.55g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 11kcal , 100 g - 15kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

のどごし一番本生水羊羹 (たねや)

1人前 (98g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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