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さば味噌煮
(レヴクリエイト)
100gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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さば味噌煮
(ハローズ)
100gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 19.60g
栄養成分
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さば味噌煮
(ネクストレード)
100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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いわし味噌煮
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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いわし味噌煮
(キョクヨー)
1缶 (70g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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いわし味噌煮
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 18.50g
栄養成分
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牛のあばら肉(脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g ,
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牛の肩ばら肉(脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮)
100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal ,
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焼さば ごま味噌風味 坦々風
(キョクヨー)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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三幸の塩揚おかき
(三幸製菓 )
1袋 (18g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 0.70g
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