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まぐろユッケ
(くら寿司)
1皿あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 11.20g
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山かけまぐろたたき丼 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 974kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 142.40g | たんぱく質: 55.50g
栄養成分
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ぶり大根
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 6.79g | たんぱく質: 10.02g ,
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にんにくモリモリ!!大盛ペペロンチーノ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 969kcal | 脂質: 45.70g | 炭水化物: 103.90g | たんぱく質: 35.60g
栄養成分
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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まぐろのたたき丼
(なか卯)
1杯あたり - カロリー: 573kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 88.50g | たんぱく質: 28.40g
栄養成分
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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とろ~り3種のチーズ牛丼ライト 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 687kcal | 脂質: 48.60g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 40.90g
栄養成分
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ネギとろろ牛めしランチセットあたま大盛
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 957kcal | 脂質: 44.30g | 炭水化物: 111.70g | たんぱく質: 24.10g
栄養成分
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オリーブ (小-特大)
1 小あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 0.03g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 10kcal , 1 大 - 5kcal , 100 g - 115kcal ,
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