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オリーブ (小-特大)

栄養成分
分量
1 小
1サービングあたり
エネルギー
15 kj
4 kcal
たんぱく質
0.03g
脂質
0.34g
飽和脂肪
0.045g
多価不飽和脂肪
0.029g
一価不飽和脂肪
0.252g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.2g
糖分
0g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
28mg
カリウム
0mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
< 1%
1日の摂取目安*
(4 cal)
0% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (20%)
 
脂質 (77%)
 
たんぱく質 (3%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
4
脂質
0.34g
炭水化物
0.2g
たんぱく質
0.03g
オリーブ (小-特大) (1 小)には4カロリー含まれています。
カロリーの内訳 77% 脂質, 20% 炭水化物, 3% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 小 4
1 大 5
1 杯(大さじ) 10
1 オンス 33
100 g 115

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