さんまの竜田揚げのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

さば竜田 (あけぼの)

1個 (14g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐の油揚げ

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1皿あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 13.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のから揚げ

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

さつま揚げ (かね貞)

100gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (70g)あたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 20.80g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (26g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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