さっぱりおろしかつめしのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 64.50g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

しめさば

100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.23g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 19.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (40g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

１包装あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 49.60g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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