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さきいか
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100gあたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 36.10g
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100gあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 11.80g
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1袋 (22g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 5.90g
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1本 (23g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.10g
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笹かまぼこ
(トップバリュ)
1枚 (23g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 2.60g
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牛すきまん
(トップバリュ)
1個 (80g)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 5.40g
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ピリ辛 焼きかま
(トップバリュ)
1袋 (26g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 5.80g
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赤ワイン香る蓮根とごろごろ牛タンのシチュー
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1袋 (230g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 20.20g
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だいこんのミックスサラダ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.50g
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