道南冷蔵まるごと酢いかのカロリーと栄養情報

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まるごといか唐揚げ (ライフ)

100gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

かにかま

100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

冷たいまま食べるヤンニョムチキン (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 30.20g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほたるいか

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 1.21g | たんぱく質: 16.36g
その他の量: 1 杯 - 17kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オレンジジュース（冷蔵、濃縮オレンジジュースを含む）

100 mlあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 10.58g | たんぱく質: 0.84g
その他の量: 1 カップ - 110kcal , 100 g - 44kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まるごと果実いちご (アヲハタ)

大さじ約1杯 (20g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷凍いちご (業務スーパー)

100gあたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま油

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 120kcal , 100 g - 884kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

エンドウ豆とニンジン（冷凍）

100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 11.15g | たんぱく質: 3.4g
その他の量: 1/2 カップ - 37kcal , 1 パッケージ（285g） - 151kcal , 1 ポンド - 240kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まるごとわかめスープ (セブンイレブン)

1袋 (6g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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