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お弁当たらこスパゲッティ
(オーマイ)
1個 (40g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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6種野菜のバターソテー
(オーマイ)
1個 (29g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 0.70g
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粗挽き牛肉ときのこのラグー
(オーマイ)
1食 (290g)あたり - カロリー: 411kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 55.40g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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たらこソース
(オーマイ)
1食 (27g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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たらこといか
(オーマイ)
1食 (270g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 61.30g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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豚肉と厚揚げのオイスターソース味
(オーマイ)
1食 (140g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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和パスタ好きのためのからし明太子
(オーマイ)
1食 (25g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.00g
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五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん
(オーマイ)
1食 (300g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 15.30g
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あさりご飯とさばの味噌煮
(オーマイ)
1食 (280g)あたり - カロリー: 443kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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Big ベーコンとほうれん草 バター醤油
(オーマイ)
1食 (380g)あたり - カロリー: 491kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 80.90g | たんぱく質: 17.10g
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