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たらこといか
(オーマイ)
1食 (270g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 61.30g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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(オーマイ)
1カップ (35g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 1.80g
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Bigベーコンとほうれん草バター醤油
(オーマイ)
1食 (360g)あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 68.00g | たんぱく質: 15.50g
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オーマイプレミアム たらこといか
(オーマイ)
1食 (270g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 61.30g | たんぱく質: 17.60g
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彩々野菜海老と5種野菜ペペロンチーノ
(オーマイ)
1食 (260g)あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 54.60g | たんぱく質: 12.70g
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粗挽き牛肉ときのこのラグー
(オーマイ)
1食 (290g)あたり - カロリー: 411kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 55.40g | たんぱく質: 17.40g
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海老と5種野菜 ペペロンチーノ
(オーマイ)
1個 (260g)あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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五穀ごはんとハンバーグのロコモコ
(オーマイ)
1食 (300g)あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 72.30g | たんぱく質: 16.50g
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たらこスパゲッティ
(オーマイ)
1個 (40g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 2.00g
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和風きのこ醤油
(オーマイ)
1人前 (120g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 1.40g
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