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たんぱく質
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ナトリウム
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コレステロール
ニシンの人気のある種類
ナトリウム(mg)
ニシン漬け
1 ピース (4.5cm × 2.25cm × 1.25cm)
130
100 g
870
数の子
100 g
91
にしん
100 g
74
ニシン
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