食品データベースとカロリーカウンター  

羊肉串

栄養成分
分量
1 本
1サービングあたり
エネルギー
1769 kj
423 kcal
たんぱく質
33.69g
脂質
30.77g
飽和脂肪
12.554g
多価不飽和脂肪
2.439g
一価不飽和脂肪
13.204g
コレステロール
135mg
炭水化物
0.7g
糖分
0.14g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
106mg
カリウム
419mg
最終更新: 2020年 05月 12日 02:13 午前
21%
1日の摂取目安*
(423 cal)
21% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (67%)
 
たんぱく質 (33%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
423
脂質
30.77g
炭水化物
0.7g
たんぱく質
33.69g
羊肉串 (1 )には423カロリー含まれています。
カロリーの内訳 67% 脂質, 1% 炭水化物, 33% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 282
1 本 423
1 人前(1人前あたり150g) 423

ラム肉に関連する種類:

ラムのひき肉
ラム肉
ラムチョップ(赤身と脂肪を食べた場合)
ラム肉のロースト
ラムチョップ(赤身のみ食べた場合)
  ラム肉の栄養情報もっと表示

これも見る:

羊肉串を検索しました。もしかして...:
肉なしベーコン
ヤギの肉
ウサギの肉
鶏の白肉
ガチョウの肉
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

デニーズ たっぷり野菜のラムステーキ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。