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100 g

粕汁

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
196 kj
47 kcal
たんぱく質
4.28g
脂質
1.45g
飽和脂肪
0.383g
多価不飽和脂肪
0.451g
一価不飽和脂肪
0.481g
コレステロール
6mg
炭水化物
4.31g
糖分
1.36g
食物繊維
1g
ナトリウム
513mg
カリウム
138mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:53 午前
2%
1日の摂取目安*
(47 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (37%)
 
脂質 (27%)
 
たんぱく質 (36%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
47
脂質
1.45g
炭水化物
4.31g
たんぱく質
4.28g
粕汁 (100 g)には47カロリー含まれています。
カロリーの内訳 27% 脂質, 36% 炭水化物, 36% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 47
1 杯 113
1 人前(1人前あたり240g) 113

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