食品データベースとカロリーカウンター  

1 切れ(小、または薄切り)

牛肉のミートローフ

栄養成分
分量
1 切れ(小、または薄切り)
1サービングあたり
エネルギー
734 kj
175 kcal
たんぱく質
13.9g
脂質
10.41g
飽和脂肪
3.427g
多価不飽和脂肪
0.377g
一価不飽和脂肪
4.52g
コレステロール
68mg
炭水化物
5.61g
糖分
1.39g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
356mg
カリウム
237mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(175 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (13%)
 
脂質 (55%)
 
たんぱく質 (32%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
175
脂質
10.41g
炭水化物
5.61g
たんぱく質
13.9g
牛肉のミートローフ (1 切れ(小、または薄切り))には175カロリー含まれています。
カロリーの内訳 55% 脂質, 13% 炭水化物, 32% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 14
1 小さいミートボール 29
1 立方インチ 39
1 オンス(生) (調理後の摂取分) 45
1 中ぐらいのミートボール 57
1 大きいミートボール 86
1 枚(パティ、小) 165
1 切れ(小、または薄切り) 175
100 g 204
1 枚(パティ、中) 206
1 人前(1人前あたり108g) 220
1 枚(スライス、中) 220
1 大きなパティ 273
1 カップ 286
1 枚(スライス、大) 294

関連する食品:

牛肉または豚肉のミートローフ
日本ハム あらびきミートローフ
鶏肉または七面鳥のミートローフ
牛肉のパストラミ
鶏の白肉
ガチョウの肉
ヤギの肉
ウサギの肉
牛のあばら肉(赤身肉のみ、脂肪トリミングなし)
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。