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1 個

梅干し

栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
143 kj
34 kcal
たんぱく質
0.13g
脂質
0.05g
飽和脂肪
0.003g
多価不飽和脂肪
0.008g
一価不飽和脂肪
0.025g
コレステロール
0mg
炭水化物
8.53g
糖分
8.22g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
0mg
カリウム
34mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(34 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (97%)
 
脂質 (1%)
 
たんぱく質 (2%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
34
脂質
0.05g
炭水化物
8.53g
たんぱく質
0.13g
梅干し (1 )には34カロリー含まれています。
カロリーの内訳 1% 脂質, 97% 炭水化物, 2% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 34
100 g 122

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