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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
548 kj
131 kcal
たんぱく質
3.49g
脂質
2.99g
飽和脂肪
0.303g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.923g
一価不飽和脂肪
1.556g
コレステロール
6mg
炭水化物
22.05g
糖分
1.13g
食物繊維
1g
ナトリウム
278mg
カリウム
116mg
最終更新: 2020年 05月 12日 08:26 午後
7%
1日の摂取目安*
(131 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (68%)
 
脂質 (21%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
131
脂質
2.99g
炭水化物
22.05g
たんぱく質
3.49g
天ぷら定食 (100 g)には131カロリー含まれています。
カロリーの内訳 21% 脂質, 68% 炭水化物, 11% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 131
1 食 655

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