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100 g

天かす

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
2466 kj
589 kcal
たんぱく質
2.94g
脂質
44.44g
飽和脂肪
3.183g
多価不飽和脂肪
13.194g
一価不飽和脂肪
26.029g
コレステロール
0mg
炭水化物
45.39g
糖分
0.08g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
257mg
カリウム
33mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:19 午後
29%
1日の摂取目安*
(589 cal)
29% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (31%)
 
脂質 (67%)
 
たんぱく質 (2%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
589
脂質
44.44g
炭水化物
45.39g
たんぱく質
2.94g
天かす (100 g)には589カロリー含まれています。
カロリーの内訳 67% 脂質, 31% 炭水化物, 2% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 29
1 サービング(1サービングあたり15g) 88
100 g 589

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