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ポップオーバー

栄養成分
分量
1 ポップオーバー
1サービングあたり
エネルギー
283 kj
68 kcal
たんぱく質
2.68g
脂質
2.37g
飽和脂肪
0.638g
多価不飽和脂肪
0.706g
一価不飽和脂肪
0.786g
コレステロール
35mg
炭水化物
8.62g
糖分
1.1g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
63mg
カリウム
51mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(68 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (52%)
 
脂質 (32%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
68
脂質
2.37g
炭水化物
8.62g
たんぱく質
2.68g
ポップオーバー (1 )には68カロリー含まれています。
カロリーの内訳 32% 脂質, 52% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ポップオーバー 68
1 サービング(1サービングあたり31g) 68
100 g 218

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