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栄養成分
分量
1 小
1サービングあたり
エネルギー
765 kj
183 kcal
たんぱく質
3.63g
脂質
4.29g
飽和脂肪
0.922g
多価不飽和脂肪
1.647g
一価不飽和脂肪
1.302g
コレステロール
20mg
炭水化物
31.68g
糖分
13g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
295mg
カリウム
81mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(183 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (71%)
 
脂質 (21%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
183
脂質
4.29g
炭水化物
31.68g
たんぱく質
3.63g
フルーツマフィン/ナッツマフィン (1 小)には183カロリー含まれています。
カロリーの内訳 21% 脂質, 70% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個(ミニ) 53
1 個のローフ 152
1 小 183
100 g 277
1 中 313
1 人前(1人前あたり113g) 313
1 大 427

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