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栄養成分
分量
1 個のローフ
1サービングあたり
エネルギー
637 kj
152 kcal
たんぱく質
3.02g
脂質
3.58g
飽和脂肪
0.768g
多価不飽和脂肪
1.372g
一価不飽和脂肪
1.085g
コレステロール
16mg
炭水化物
26.4g
糖分
10.84g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
246mg
カリウム
68mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
8%
1日の摂取目安*
(152 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (71%)
 
脂質 (21%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
152
脂質
3.58g
炭水化物
26.4g
たんぱく質
3.02g
フルーツマフィン/ナッツマフィン (1 個のローフ)には152カロリー含まれています。
カロリーの内訳 21% 脂質, 70% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個(ミニ) 53
1 個のローフ 152
1 小 183
100 g 277
1 中 313
1 人前(1人前あたり113g) 313
1 大 427

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