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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
718 kj
172 kcal
たんぱく質
10.01g
脂質
12.84g
飽和脂肪
5.367g
トランス脂肪
0.86g
多価不飽和脂肪
0.781g
一価不飽和脂肪
5.168g
コレステロール
39mg
炭水化物
3.86g
糖分
1.22g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
259mg
カリウム
206mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:59 午前
9%
1日の摂取目安*
(172 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (9%)
 
脂質 (68%)
 
たんぱく質 (23%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
172
脂質
12.84g
炭水化物
3.86g
たんぱく質
10.01g
ピーマンの肉詰め (100 g)には172カロリー含まれています。
カロリーの内訳 68% 脂質, 9% 炭水化物, 23% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 137
1 サービング(1サービングあたり80g) 137
100 g 172

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