栄養成分
分量
100 g
エネルギー
674 kj
161 kcal
たんぱく質
10.7g
脂質
8.69g
飽和脂肪
2.536g
多価不飽和脂肪
1.748g
一価不飽和脂肪
3.617g
コレステロール
40mg
炭水化物
9.31g
糖分
0.87g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
196mg
カリウム
169mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (24%)
脂質 (49%)
たんぱく質 (27%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
161
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脂質
8.69g
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炭水化物
9.31g
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たんぱく質
10.7g
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ジャンバラヤ お肉とごはん入り (100 g)には161カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 49% 脂質, 24% 炭水化物, 27% たんぱく質. |
一般的な分量:
関連する食品:
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