栄養成分
分量
100 g
エネルギー
464 kj
111 kcal
たんぱく質
7.94g
脂質
3.54g
飽和脂肪
0.494g
多価不飽和脂肪
0.932g
一価不飽和脂肪
1.795g
コレステロール
35mg
炭水化物
11.64g
糖分
0.53g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
162mg
カリウム
295mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:19 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (42%)
脂質 (29%)
たんぱく質 (29%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
111
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脂質
3.54g
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炭水化物
11.64g
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たんぱく質
7.94g
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シチュー (100 g)には111カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 29% 脂質, 42% 炭水化物, 29% たんぱく質. |
一般的な分量:
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