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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
280 kj
67 kcal
たんぱく質
3.62g
脂質
2.39g
飽和脂肪
0.959g
多価不飽和脂肪
0.506g
一価不飽和脂肪
0.814g
コレステロール
7mg
炭水化物
7.79g
糖分
2.24g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
469mg
カリウム
131mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(67 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (46%)
 
脂質 (32%)
 
たんぱく質 (22%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

クラムチャウダー
 

栄養のまとめ:

カロ
67
脂質
2.39g
炭水化物
7.79g
たんぱく質
3.62g
クラムチャウダー (100 g)には67カロリー含まれています。
カロリーの内訳 32% 脂質, 46% 炭水化物, 22% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 67
1 カップ 163
1 人前 (1人前あたり244g) 163

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