栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
3163 kj
756 kcal
たんぱく質
22.04g
脂質
8.44g
飽和脂肪
1.446g
多価不飽和脂肪
4.268g
一価不飽和脂肪
1.546g
コレステロール
0mg
炭水化物
145.7g
食物繊維
17g
ナトリウム
10mg
カリウム
390mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (78%)
脂質 (10%)
たんぱく質 (12%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
756
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脂質
8.44g
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炭水化物
145.7g
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たんぱく質
22.04g
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アワ (1 カップ)には756カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 10% 脂質, 78% 炭水化物, 12% たんぱく質. |
一般的な分量:
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