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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
558 kj
133 kcal
たんぱく質
6.33g
脂質
0.67g
飽和脂肪
0.1g
多価不飽和脂肪
0.233g
一価不飽和脂肪
0g
コレステロール
0mg
炭水化物
33g
糖分
1g
食物繊維
3.3g
ナトリウム
33mg
カリウム
400mg
最終更新: 2020年 05月 10日 08:26 午後
7%
1日の摂取目安*
(133 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
133
脂質
0.67g
炭水化物
33g
たんぱく質
6.33g
みじん切りされたニンニク (100 g)には133カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 81% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サービング(1サービングあたり3g) 4
1 杯(小さじ) 5
100 g 133

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