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1 サービング(1サービングあたり30g)

たくあん

栄養成分
分量
1 サービング(1サービングあたり30g)
1サービングあたり
エネルギー
35 kj
8 kcal
たんぱく質
0.43g
脂質
0.03g
飽和脂肪
0.006g
多価不飽和脂肪
0.016g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.55g
糖分
0.38g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
89mg
カリウム
222mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:17 午前
< 1%
1日の摂取目安*
(8 cal)
0% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (75%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (21%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
8
脂質
0.03g
炭水化物
1.55g
たんぱく質
0.43g
たくあん (1 サービング(1サービングあたり30g))には8カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 76% 炭水化物, 21% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 切れ 2
1 サービング(1サービングあたり30g) 8
100 g 28

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